반응형 2. 간수치의 평균 및 정상 범위1 간수치 정상범위 (간수치 높은 이유와 내리는 방법) 헬스케어에 관심 있는 여러분, 안녕하세요. 오늘은 중요한 건강 지표 중 하나인 '간수치'에 대해 이야기해보려 합니다. 특히 간수치가 높은 이유와 그에 대한 평균, 빠르게 낮추는 방법, 그리고 이를 낮추는 음식에 대해 깊게 들어가 보도록 하겠습니다. 1. 간수치 높은 이유 간수치가 높아지는 이유는 다양합니다. 오랜 시간 동안 고지혈증, 당뇨병, 비만과 같은 만성 질환을 앓거나, 과도한 음주, 비타민 A 과다섭취 등으로 인해 간에 손상이 가해지면 간수치가 높아질 수 있습니다. 심지어 일시적인 스트레스나 피로, 잘못된 식습관까지도 간수치를 높이는 원인이 될 수 있습니다. 간은 우리 몸의 해독기관이며, 건강한 간은 수치가 100 이하일 것으로 기대됩니다. 특히 AST(아스파티트 알라닌 아미노전달효소)와 ALT .. 2023. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
